Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Многие люди считают, что цирроз печени может возникнуть только в результате злоупотребления алкогольными напитками или вследствие попадания в организм человека вируса гепатита В, С, Д. Такое мнение является ошибочным, так как данные причины не являются единственными.

Причины, по которым может возникнуть цирроз печени:

  1. Неправильное питание. Злоупотребление жирной, жареной, острой пищей, регулярное переедание перед отходом ко сну, может привести к тому, что печень не сможет качественно выполнять свою основную функцию (очищать кровь от продуктов жизнедеятельности организма/ шлаков).
  2. Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболеваниеКурение. О вредном воздействии табака на организм человека знает даже ребенок.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания. Они могут привести к застою крови в печени, что может вызвать цирроз.
  4. Действие паразитов.
  5. Прием наркотических препаратов, разрушающих печень. Также причиной может стать заражение гепатитами В и С при использовании общих шприцев.
  6. Отсутствие необходимой стерильности во время проведения различных медицинских манипуляций может также привести к заражению гепатитами В и С, что, в свою очередь, приведет к циррозу.
  7. Спровоцировать начало болезни может передача инфекции во время полового акта с человеком, страдающим гепатитами В и С.

Даже один из вышеперечисленных факторов может дать толчок началу заболевания, а если таких причин несколько, то риск увеличивается. Такое положение вещей может закончиться летальным исходом.

Симптомы, сигнализирующие о начальной стадии цирроза печени:

  1. Беспричинное плохое настроение.
  2. У мужчин возникают жировые отложения на бедрах, животе и в районе груди.
  3. Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболеваниеВнезапное покраснение кожного покрова на руках и других частях тела.
  4. Человек начинает терять вес.
  5. Появление на венах «звездочек» и «бляшек».
  6. Кровяное давление становится ниже обычного.
  7. Кожа становится желтоватой.
  8. Появляется одышка, беспричинный кашель.
  9. Внезапные резкие боли в правом подреберье (в области печени).

Конечно, отдельные вышеприведенные симптомы сигнализируют и о начале других заболеваний: гепатита, проблем с кровеносными сосудами (тромбозе/тромбофлебите) и т.п., однако их совокупность в большинстве случаев указывает именно на заболевание циррозом.

Особенности профилактики заболевания

О мерах предупреждения возникновения цирроза печени, как правило, люди знают довольно мало. Профилактика цирроза печени включает выполнение следующих рекомендаций:

  1. Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболеваниеОтказаться от вредных привычек: алкоголя, курения, не говоря о любых видах наркотических средств.
  2. Следить за стерильностью медицинских и косметических инструментов, чтобы избежать заражения вирусами, провоцирующими заболевание. Также необходимо пользоваться одноразовыми или строго индивидуальнымисредствами гигиены.
  3. Правильно питаться: не есть продукты, содержащие ГМО, жареную пищу, ужинать за два часа до отхода ко сну (врачи советуют вообще не принимать пищу после 18:00).
  4. Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

    Затем слить ¾ воды в пластиковые бутылки и положить их в морозильную камеру, через сутки достать воду и дать ей оттаять. После этой процедуры большинство вредных примесей в воде исчезает (они остаются на дне емкостей).

  5. Получать умеренные физические нагрузки (делать зарядку, совершать прогулки на чистом воздухе).
  6. Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

    Наверное, поэтому наши предки рано ложились спать и вставали с восходом солнца. Врачи установили, что все внутренние органы имеют свои биоритмы (периоды отдыха и активного функционирования). Поэтому часы приема лекарственных препаратов назначают больным с учетом данного факта.

  7. Стараться контролировать отрицательные эмоции. Словосочетание «нервный срыв» все чаще становится спусковым крючком (последней каплей), после которого заболевания, в том числе цирроз печени, начинают беспокоить человека.

Особенно внимательно нужно следить за появлением симптомов цирроза печени людям старшего возраста, у которых организм уже ослаблен по объективным причинам.

Данной группе людей можно рекомендовать еженедельные разгрузочные дни, в течение которых нужно пить только качественную воду.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Печень – это фильтр, очищающий кровь от продуктов жизнедеятельности и вредных веществ, которые попадают в организм человека из внешнего мира через пищу, жидкость, органы дыхания.

При проявлении первых признаков цирроза печени, о которых рассказано выше, необходимо обращаться к опытному врачу. Он обязан провести полное обследование, установить причину появления опасных симптомов и или исключить цирроз печени, или назначить квалифицированное лечение.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболеваниеПрофилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку Загрузка…

Источник: http://VseProPechen.ru/bolezni/cirroz/profilaktika-cirroza-pecheni.html

Профилактика цирроза печени — рекомендации специалистов

Чтобы предупредить цирроз печени или дальнейшее поражения органа при уже имеющемся заболевании, необходима комплексная профилактика. Она заключается в предотвращении факторов, провоцирующих патологию, приеме медикаментов, а также лечении народными средствами.

Симптомы при циррозе печени

Цирроз печени – прогрессирующая болезнь, при которой происходит замена здоровых клеток органа на фиброзную соединительную ткань. В результате поражения происходит постепенная перестройка структуры печени, сосудов, снижение количества функционирующих клеток вплоть до полной потери работоспособности.
Печень при циррозе:

  • покрывается рубцами;
  • увеличивается в размерах;
  • имеет плотную, бугристую структуру;
  • болезненно пальпируется.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Если не соблюдать рекомендации по профилактике и лечению цирроза печени, то качество жизни больного значительно ухудшается и приводит к быстрой гибели.
Цирроз – это заболевание, которое длительное время никак себя не выдает. Появление тревожных симптомов свидетельствует, как правило, о прогрессирующем течении патологии, которое требует немедленного лечения.

Симптомы:

  • Дискомфорт, боль (тупая, ноющая, тянущая), распирание в правом подреберье, усиливается после приема еды, алкоголя, физической нагрузки.
  • Общее ухудшение самочувствия: быстрая утомляемость, снижение интеллектуальных способностей, сонливость, похудение, колебания температуры тела.
  • Появление сосудистых звездочек на коже, зуд.
  • Пальмарная эритрема (покраснение ладоней).
  • Вздутие живота.
  • Потемнение мочи.
  • Анемия.
  • Отечность нижних конечностей.
  • ВРВ пищевода.
  • Пожелтение кожных покровов, глазного белка.

Своевременная диагностика цирроза печени – залог успешного лечения. В профилактических целях (особенно при наличии каких-либо тревожных симптомов), следует обратиться к гепатологу или гастроэнтерологу и пройти обследования:

  • Лабораторные (биохимия, коаулограмма, анализ крови на гепатит, общий анализ крови).
  • Инструментальные (УЗИ, КТ, МРТ, эластометрия и пр.).

Особенности профилактики цирроза печени

Кратко о профилактике цирроза печени:

  • Устраните факторы, провоцирующие появление и прогрессирование цирроза.
  • Принимайте медикаменты для профилактики и лечения заболеваний печени.

В 60% случаев цирроз вызван гепатитами С, В, D. Поэтому профилактика при циррозе должна быть направлена на предупреждение этих заболеваний и их своевременную терапию.

Против гепатита В есть прививка, она одновременно защищает от гепатита D (т.к. последний живет и размножается только в организме, зараженном гепатитом В). Прививки от гепатита С нет.

Он передается через кровь, очень редко половым путем. Чтобы предотвратить заражение гепатитом:

  • Соблюдайте санитарно-гигиенические правила. Особенно это касается лиц, деятельность которых связана с повышенным риском заражения, работников медицинских учреждений, салонов красоты и татуировщиков.
  • Не пользуйтесь чужими вещами, предметами гигиены, на которых может остаться кровь (например, бритва).
  • Используйте барьерные контрацептивы.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Профилактика алкогольного цирроза печени у мужчин и женщин включает полный отказ от алкоголя в случае наличия цирроза. Исключите из ежедневного употребления алкогольные напитки, содержащие более 40-60 г чистого спирта. Исключите дефицит белка в пище.

Токсическое влияние на печень вызывает длительный прием сильнодействующих лекарств. Нельзя бесконтрольно принимать медицинские препараты. Соблюдайте рекомендуемую врачом схему лечения. В противном случае длительное токсическое воздействие медикаментов повышает вероятность развития лекарственного цирроза.

Диета для профилактики цирроза печени поможет снизить нагрузку на орган. Она обязательна при наличии патологии. Соблюдение правил питания поможет восстановить поврежденные клетки и предупредит осложнения.

Диета №5 для профилактики и лечения цирроза печени

  • Увеличьте рацион питания пищей богатой белками (до 90 г в сутки) и углеводами (до 350 г).
  • Сократите до минимума употребление жирной пищи (свинина, почки, мозги, говяжья печень, субпродукты).
  • Исключите из рациона жареные, острые, копченые, жирные, консервированные продукты, полуфабрикаты, газированную воду.
  • Ограничьте употребление соли (до 3 граммов в сутки), сахара, мучного, кислых продуктов, чая, кофе.
  • Готовьте на пару, тушите, запекайте, варите.
  • Питайтесь дробными порциями 5-6 раз в день. Ежедневное потребление калорий должно быть в пределах 2500-3000.
  • Температура еды не должна раздражать слизистую желудка, поэтому блюда должны быть теплыми.
  • Твердую, жесткую пищу предварительно измельчайте, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на ЖКТ.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Что нельзя есть при циррозе печени

Диетой №5 строго запрещено употреблять алкоголь в любых количествах и следующие продукты:

  • жаренные или сваренные вкрутую яйца;
  • свиное сало, ливер, жаренную и копченную рыбу и мясо, любые консервы;
  • молочные продукты с высокой жирностью;
  • свежий хлеб;
  • грибы;
  • бобовые;
  • маринованные овощи;
  • кислые и острые овощи и фрукты (редька, щавель, чеснок и др.);
  • мороженое;
  • шоколад;
  • кофе.

Какие продукты можно есть для профилактики цирроза печени

  • вегетарианские супы без зажарки овощей;
  • белое мясо птиц, постная говядина;
  • отварные и сырые овощи;
  • морепродукты и рыбу нежирных сортов;
  • кисели, компоты;
  • сухофрукты и некислые ягоды;
  • низкокалорийные молочные продукты;
  • макароны и вегетарианские блюда из круп;
  • немного зефира, варенья или пастилы, мармелад, мед;
  • настой из шиповника и чай.

Лекарства для профилактики и лечения цирроза печени

Таблетки для профилактики цирроза печени защищают и восстанавливают разрушенные клетки печени. Содержат фосфолипиды, которые встраиваются в поврежденные участки клеточных мембран и восстанавливают целостность гепатоцитов.

Кроме того, нормализуют белковый и липидный обмен, тормозят формирование соединительной ткани. Гепатопротекторы оказывают защитное, поддерживающее действия. Используются для профилактики и в комплексной терапии уже имеющихся патологий печени.

Читайте также:  Холензим: инструкция по применению, отзывы, аналоги, показания

К медикаментам этой группы относятся:

  • Эссенциальные фосфолипиды.
  • Растительные гепатопротекторы.
  • Липотропные вещества.
  • Витамины для печени.
  • Эссенциальные фосфолипиды

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Эссенциале форте Н

Препарат восстанавливает целостность печеночных клеток, способствует их быстрой регенерации. Повышает детоксикационные свойства печеночных тканей.

Прием Эссенциале форте Н целесообразен при повышенной нагрузке на печень (алкоголь, прием сильнодействующих лекарств и пр.), а также в качестве комплексной терапии патологий печени. В профилактических целях принимать по 1 капсуле 2 р.

в день на протяжении 3 месяцев. Противопоказан при гиперчувствительности к веществам в составе.

Карсил

Карсил препятствует разрушению клеток печени, защищает их от вредного влияния, стимулирует регенерацию, улучшает общее состояние пациента. Принимать рекомендовано в профилактических целях и для комплексного лечения по 1-2 табл. 3 р. в день на протяжении 3х месяцев. Противопоказан при аллергии на вещества в составе.

Бетаргин

Оказывает антиоксидантное действие, улучшает микроциркуляцию, внутриклеточный обмен в печени, уменьшает жировую дистрофию, улучшает показатели гепатопортальной гемодинамики.

Препарат рекомендуется при болезнях печени, лицам с нарушением обмена веществ (ожирение, атеросклероз и пр.), при повышенной нагрузке на печень (отравления, прием лекарств и пр.). Принимать по 1 ампуле 2 р. в день после еды на протяжении 3х месяцев.

Противопоказан при выраженной почечной недостаточности, во время беременности, ГВ, при аллергии на действующее вещество.

Витрум

При заболеваниях печени организм остро нуждается в витаминах. Для нормального функционирования органа необходимы витамины группы В, С, Р, Е, А, липоевая кислота. Витаминный комплекс Витрум применяется для лечения и профилактики авитаминозов, недостатка минеральных веществ.

Он эффективно обеспечивает потребности организма в витаминах, повышает резистентность организма неблагоприятным факторам, поддерживает работу внутренних органов. Принимать по 1 табл. на протяжении месяца. Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов в составе.

Профилактика цирроза печени народными средствами

Расторопша обладает полезным гепатопротекторным действием. На ее основе изготовлено не одно лекарство, но целебные свойства растения можно также использовать, принимая масло. Оно продается в аптеках, стоит дешево. Его получают методом холодного отжима из семян расторопши, благодаря чему сохраняются все полезные свойства растения.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Лечение

Цирроз – хроническое заболевание, которое невозможно вылечить. Прием медикаментов помогает лишь затормозить процесс поражения органа. Однако существует радикальный метод лечения – трансплантация части или целого органа.

Ее проводят в случае, если печень уже не справляется со своими функциями, а консервативная терапия бессильна. Операция очень сложная и в дальнейшем пациенту потребуется пожизненный прием лекарств. Существуют определенные риски – отторжение, тромбоз печеночной артерии и пр.

При успешном проведении прогноз благоприятный – в 75% случаев отмечается пятилетняя выживаемость.

3580 Инна Назарович 05.02.2018

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/organy/pechen/profilaktika-cirroza-pecheni-rekomendacii-specialistov/

Шесть рекомендаций для профилактики цирроза печени

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Цирроз является итогом длительного аномального процесса в печени. Его можно не только приостановить, но и вылечить. Для этого требуется своевременно обратиться к врачу.

Профилактические меры связаны с устранением либо уменьшением влияния на организм факторов, которые запускают губительный процесс.

Содержание

  • 1 Описание заболевания
  • 2 Как предотвратить болезнь

Описание заболевания

Цирроз относится к хроническим развивающимся заболеваниям печени, он характеризуется изменениями в структуре тканей органа, сосудистого русла, разрастанием тканей, формированием узлов регенерации. В органе уменьшается количество работающих гепатоцидов, со временем развивается печеночная недостаточность.

Первые симптомы проявляются слабостью, раздражительностью. Затем пациент может заметить расстройства пищеварения в виде тошноты, горечи в ротовой полости. При развитии патологии появляется чувство тяжести в подреберье справа.

Заболевание распространено в развитых странах, чаще от него страдают люди 35-60 лет.

Как предотвратить болезнь

Цирроз печени относится к таким заболеваниям, которые легче предупредить. Орган не имеет нервных окончаний, из-за этого патология диагностируется в запущенной стадии. В 80% случаев пациент умирает.

Первичная профилактика подразумевает отказ от алкоголя и предупреждение заболеваний, которые негативно влияют на орган. К ним относятся вирусные гепатиты, воспаления, болезни сердечно-сосудистого характера.

Вторичная профилактика направлена на полноценную работу пищеварительной системы, поддержание всех функций организма. Также человек должен следить за балансом жидкости в течение суток.

Внимательное отношение к себе способно предупредить развитие множества болезней. Не является исключением и цирроз печени. Его профилактика заключается в бережном отношении к здоровью, отказе от вредных привычек, поддержанию защитных сил организма.

Профилактика вирусных инфекций

Защититься от вирусного гепатита можно. В этом помогут знания об основных путях заражения гепатитами B, C, D. Все они связаны с кровью инфицированного больного.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Пути заражения:

  • Прием наркотических средств внутривенно повышает риск заражения, поскольку среди наркоманов много болеющих гепатитами вида В, С. Можно употребить наркотик из одного шприца, что приведет к заражению.
  • Переливание зараженной крови и ее компонентов. Специалисты тщательно проверяют кровь для переливания, но это не дает 100% гарантии, что кровь не инфицирована.
  • Недостаточная стерильность. Посещение стоматологии, косметического либо маникюрного кабинета, повышает риск заразиться гепатитом. Поскольку инструменты могут быть нестерильными. Клиент может потребовать, чтобы все инструменты стерилизовались у него на виду.
  • Предметы личной гигиены. У каждого члена семьи должна быть своя расческа, ножницы, зубная щетка, бритва. В крайнем случае, ножницы следует стерилизовать.
  • Половые связи. Болезнь передается при незащищенном половом акте. Следует избегать случайных связей и использовать презервативы.
  • Передача от матери к новорожденному. Женщина с гепатитом может инфицировать младенца в момент его прохождения через родовые пути. Чтобы свести этот риск к минимуму необходимо наблюдение у специалистов.

Наиболее высок риск заражения гепатитом В. Для инфицирования необходима ничтожная доза, к тому же он устойчив к стандартным методам дезинфекции. Поэтому от гепатита В прививают с первого дня рождения. Вид С гибнет при кипячении, дезинфекции, во внешней среде, а вид D можно получить только при наличии в организме гепатита В.

Вирусные гепатиты негативно влияют на работу печени. Они разрушают орган, приводя к появлению фиброза, цирроза, онкологии.

Подробнее про гепатит можно узнать из следующего видео:

Профилактика паразитарных инфекций

К паразитам относятся организмы, которые пользуются особью другого вида для получения пищи, жилья. Паразиты могут распространиться в любой части человека, включая печень.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Профилактические меры подразумевают:

  • соблюдение стандартных правил личной гигиены, которое заключается в мытье рук;
  • употребление в пищу мытых продуктов, хорошо прожаренного и проваренного мяса;
  • минимизирование контакта с животными, в фекалиях которых находится множество цист паразитов;
  • отказ от купания в неразрешенных местах, поскольку личинки шистосомов могут попасть в организм через кожу;
  • необходимо стараться избегать укусов комаров, которые переносят различных паразитов;
  • соблюдение гигиены в тропических странах;
  • ежегодное обследование на наличие паразитов.

Паразитные заболевания часто не имеют симптомов, их путают с аллергией, дерматитом. При поражении печени человек может просыпаться во сне. Это связано с тем, что пик работы органа приходится на ночное время. При его заражении происходят проблемы, которые нарушают сон.

Чаще всего паразиты вызывают воспалительный процесс в органе, в некоторых случаях могут приводить к абсцессу, инфекциям, атрофии тканей. Они способствуют развитию гепатита. Шистосомы поражают кровеносные сосуды печени, при их наличии может развиться цирроз.

Исключение работы с токсинами

Токсинами являются химические вещества, нарушающие работу клетки. К ним относятся тяжелые металлы, продукты распада белка, органические загрязнители. Человек может сталкиваться с ними на производстве, при проведении ремонтных работ, реже в быту.

Несоблюдение мер безопасности может привести к попаданию в организм большого количества токсинов через кожу и дыхательные пути. Не следует пренебрегать индивидуальными средствами защиты.

Многие лекарственные препараты также относятся к токсинам, они метаболизируются в печени. Нельзя принимать медикаменты без предварительной консультации у врача.

Токсины негативно влияют на печень, приводят к ее разрушению. При перенасыщении органа токсинами, он посылает организму сигналы в виде угревой сыпи, головных болей, хронической утомляемости. При появлении симптомов необходимо исключить воздействие токсинов.

Отказ от алкоголя

Под отказом подразумевается прекращение употребления любых напитков, содержащих этанол. При невозможности отказаться от него полностью, необходимо существенно сократить количество употребляемого спирта. Не имеет значение, какой алкогольный напиток имеется в виду.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Развитие цирроза напрямую связано с суммарным количеством в организме этилового спирта. К патологии печени может привести употребление каждый день около 40 г этанола в течение длительного времени. Такое количество спирта содержится в 100 мл водки, 1 л пива, 300 мл вина.

У женщин алкогольный цирроз появляется быстрее. Это связано с гормональными особенностями женского организма. Поэтому им для развития патологии требуется еще меньшая ежедневная доза.

Спирт действует на клетки печени как растворитель, он уничтожает клеточную мембрану, переводя ее в жидкое состояние. Место разрушенных частиц занимают соединительные ткани. Между волокнами тканей накапливается жидкость. Поэтому печень пьющего человека может иметь большие размеры и рыхлую консистенцию.

Читайте также:  Температура при циррозе печени: что делать и как сбить

Правильное питание

Для профилактики цирроза здоровым людям достаточно избегать употребления алкогольных напитков, питаться 4-5 раз в день небольшими порциями. Не употреблять пережаренную пищу, большое количество специй. Для работы кишечника и предотвращения запоров целесообразно отдавать предпочтение овощам и фруктам, кисломолочным продуктам.

Если диагностирован цирроз печени, правильное питание позволит ускорить процесс выздоровления. Врач назначает диету, которая зависит от вида патологии.

Варианты питания при патологии:

  • Компенсированное течение цирроза предполагает употребление творога, молока, мяса говядины, белка яйца, пшена, гречневой крупы.
  • Декомпенсированный цирроз подразумевает исключение белковых продуктов и животных жиров кроме молочных. Разрешено есть хлеб, варенье, фрукты, кисель, пудинг, желе, мед.
  • Наличие отеков с асцитом требует ограничения соли и жидкости, необходимо есть овощи с фруктами, изюм, чернослив. Организм необходимо пополнять калием.
  • Тяжелое состояние предполагает прием легкоусваиваемых углеводов, витаминов. Необходимо пить много жидкости. Больной должен есть каждые 2-3 часа. Рацион состоит из соков, настоев, компотов, киселей, меда. При улучшении меню пополняется протертыми супами, молоком, свежим творогом.

Фрукты, кефир, творог и другие продукты должны быть свежими. Раз в неделю допускается проведение разгрузочного дня.

Рациональное питание вместе с терапией способно предупредить прогрессирование патологии, повышает способность печеночных частиц восстанавливаться. Также оно активизирует защитные функции организма, улучшает обмен веществ.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Активный образ жизни

Самой лучшей профилактикой большинства болезней является активный образ жизни. Для этого необходимо давать организму ежедневную физическую нагрузку, держать тело в тонусе.

Как сделать жизнь активней:

  • зарядка по утрам;
  • тренировка в бассейне, спортзале либо дома;
  • пешие походы в магазин и другие не очень отдаленные места;
  • ходьба по лестнице вместо лифта;
  • обеденные и вечерние прогулки;
  • проведение выходных на природе, в прогулках;
  • тренироваться ручным эспандером во время рабочего дня;
  • найти активное увлечение, например, езда на велосипеде.

К активному образу жизни важно приучить всю семью. Выходные на свежем воздухе с игрой в бадминтон должны быть в приоритете по отношению к походу в кинотеатр.

Поддержание активного образа жизни позволит ускорить обмен веществ, улучшить выработку жиросжигающих энзимов, укрепить тонус сердечной мышцы, увеличивает сопротивляемость организма инфекциям.

Источник: http://stoprak.info/vidy/zhkt-kishechnik/pechen/sovety-dlya-profilaktiki-cirroza.html

Профилактика цирроза печени и прогноз при заболевании

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Хроническое заболевание печени, которое сопровождается необратимым замещением клеток органа фиброзной тканью, называется циррозом. Для предупреждения заболевания важно придерживаться профилактических мер. Основная суть мероприятий заключается в предотвращении воздействия факторов, провоцирующих цирроз.

Виды заболевания и провоцирующие факторы

Заболевание классифицируется по трем позициям: морфологической, этиологической, функциональной. Согласно первому показателю, цирроз подразделяют на билиарный, портальный и постнекротический.

С функциональной позиции различают портальную гипертонию (варикоз пищевода или желудка, увеличение селезенки, асцит), недостаточность печеночных клеток (коматоз, желтуха).

Этиологическая характеристика болезни:

Виды цирроза в зависимости от этиологии Характерные провоцирующие факторы
Вирусный Гепатиты вирусной этиологии.
Лекарственный Нерациональное применение медикаментов.
Алкогольный Чрезмерное употребление алкоголя на протяжении 5–7 лет.
Врожденный Заболевания, полученные при рождении (гемохроматоз, тирозиноз, галактоземия).
Обменно-алиментарный Нарушение липидного обмена, сахарный диабет.
Застойный Нарушение кровообращения в гепатобилиарной системе.
Вторичный билиарный Непроходимость (обтурация) желчных каналов.
Синдром Бадда-Киари Застой венозной крови в печени, тромбоз печеночных сосудов.
Неясной этиологии Первичный билиарный, индийский, криптогенный цирроз.

Принципы и правила профилактики

Независимо от причины цирроза печени, болезнь полностью не излечивается.

Необратимые изменения органа приводят к ухудшению качества жизни больного. Профилактика цирроза – это недопущение поражения печеночных клеток и защита их от внутренних и внешних разрушающих факторов. Для достижения этой цели нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • вовремя лечить вирусные, инфекционные и хронические патологии;
  • не злоупотреблять спиртными напитками;
  • в качестве профилактики гепатитов применять вакцинацию;
  • соблюдать правила гигиены для защиты от паразитов и грибковых инфекций;
  • отказаться от длительного приема противозачаточных, жаропонижающих, антибактериальных препаратов;
  • придерживаться правильного питания;
  • для поддержания иммунитета вести здоровый образ жизни (закаливание, спорт);
  • избегать негативных эмоций, стрессов;
  • ограничить чрезмерные физические нагрузки;
  • придерживаться режима отдыха и сна.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Профилактические меры

Осложнения цирроза печени приводят к летальному исходу. Чтобы не допустить развития заболевания или продлить жизнь при данном диагнозе, важно придерживаться профилактики. Помимо соблюдения правильного питания и здорового образа жизни, врачи по индивидуальным показателям назначают лекарственные средства и народные рецепты для поддержания функций печени.

Диета

Для профилактики и лечения цирроза печени нужна щадящая диета. Основные принципы питания:

  • отказ от копченого, жареного, жирного;
  • дробное питание (прием малых порций пищи по 5–6 раз в день);
  • теплая еда, так как холодные и горячие блюда раздражают слизистую оболочку желудка и негативно влияют на работу печени;
  • готовить пищу рекомендовано на пару, методом запекания, варки, тушения;
  • соблюдение питьевого режима: 1,5–2 литра жидкости в день.

При составлении ежедневного меню следует учитывать перечень разрешенных продуктов питания. Среди них:

  • нежирные кисломолочные продукты;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • постное мясо (куриное филе, говядина, индейка, кролик);
  • вареные яйца (не более 1 шт. в сутки);
  • растительное масло для заправки блюд;
  • подсушенный хлеб;
  • сладкие кисели, компоты, ягоды, фрукты;
  • запеченные, вареные, тушеные овощи (особенно полезны морковь, свекла, картофель, тыква, кабачки).

Многие продукты питания усиливают нагрузку на печень, мешают процессу выделения желчи, поэтому не рекомендуются для употребления. Во время лечебной диеты запрещены:

  • тугоплавкие животные жиры;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • маринованные продукты;
  • газированные напитки;
  • свежевыжатые и промышленные соки;
  • острые специи, приправы;
  • шоколад, какао;
  • молочная продукция высокой жирности.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Лекарства

Чтобы защитить и/или восстановить разрушенные клетки печени, врачи назначают таблетки. Для профилактики цирротического поражения органа используют гепатопротекторы.

Они содержат фосфолипиды, которые восстанавливают целостность гепатоцитов, нормализуют липидный и белковый обмен в печени, тормозят формирование фиброзной ткани, оказывают защитное действие.

К медикаментам гепатопротекторной группы относятся:

  • эссенциальные фосфолипиды (Эссенциале форте Н, Эссливер Форте, Фосфоглив);
  • гепатопротекторы животного происхождения (Гепатосан, Сирепар, Прогепар);
  • растительные препараты (Карсил, Цинарикс, Аллохол);
  • синтетические желчные кислоты (Урсосан, Эксхол, Ливодекса);
  • липотропные вещества (Холин, Карнитин, Лецитин);
  • витамины группы А, В, С, Е, Р.

Народные средства профилактики цирроза печени

Предотвратить развитие цирроза помогут и народные средства, созданные на основе растений и веществ, обладающих гепатопротекторными свойствами. Для профилактики цирроза используют:

  • настой или чай из расторопши;
  • порошок куркумы;
  • сок одуванчика;
  • настой чистотела;
  • чеснок;
  • чай из кукурузных рылец;
  • настойка прополиса.

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Прогноз при циррозе печени

Срок жизни у больных циррозом зависит от уровня компенсации печеночной функции, наличия осложнений, эффективности проводимого лечения, сопутствующих заболеваний, возраста и пола больного.

Если болезнь диагностирована на ранней стадии, когда орган еще может функционировать нормально, то прогноз благоприятный – более 10 лет.

В медицине существуют статистические данные выживаемости пациентов с циррозом печени:

  • При компенсированном состоянии патологии: более 50% пациентов живут 7–10 лет.
  • Если болезнь в стадии декомпенсации, то 10–40% пациентов живут около 3 лет.
  • При осложненном циррозе 25% больных живут от 1 до 3 лет.

Придерживаясь рекомендаций по профилактике, можно улучшить прогноз. Самой эффективной мерой является модификация образа жизни: отказ от алкоголя, регулярные медицинские обследования, соблюдение лечебных мероприятий. Помимо этого, важно снизить психоэмоциональную нагрузку, которая негативно сказывается на работе всего организма.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://vrachmedik.ru/2393-profilaktika-cirroza-pecheni.html

Профилактика цирроза печени, что нужно делать

Профилактика цирроза печени: как предотвратить заболевание

Цирроз – диффузное заболевание печени, в результате которого случается гибель клеток тканей органа и происходит их постепенная замена на грубую рубцовую ткань. При этом совершается образование крупных и мелких узлов из фиброзной ткани, изменяющих структуру органа.

Цирроз печени может быть спровоцирован рядом отрицательно влияющих факторов. Следовательно, профилактика цирроза печени сводится к их устранению или уменьшению их влияния.

Следует учитывать, что выраженность симптомов заболевания напрямую зависит от стадии болезни.

Основные причины

Среди основных факторов, провоцирующих заболевание, можно выделить:

  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • перенесенные вирусные гепатиты В, С, D, E;
  • проникновение паразитов в организм;
  • тяжелые интоксикации;
  • наследственную предрасположенность, генные аномалии;
  • аутоиммунные факторы;
  • воспалительные процессы печени и желчного пузыря.

Действие большинства из перечисленных факторов можно ограничить. Отказаться от употребления алкоголя достаточно просто, и стоит отметить, что данный шаг поможет значительно снизить риск развития цирроза печени.

Случается и так, что заболевание развивается под влиянием факторов, не зависящих от человека. В таком случае следует обратиться к терапевту, который даст направление к узкому специалисту – гепатологу.

Этот врач на основании полученных результатов обследования сможет назначить курс поддерживающей терапии.

Общие рекомендации

Цирроз печени – тяжелейшее заболевание, для предотвращения которого важно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Не употреблять спиртные напитки.
  2. Полностью отказаться от курения, или хотя бы свести количество выкуриваемых в день сигарет до минимума.
  3. Вести здоровый образ жизни.
  4. Соблюдать рекомендации относительно питания. Следует ограничить употребление жирной, острой и соленой пищи.
  5. Проводить своевременное лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  6. Избегать интоксикаций организма химическими веществами.
Читайте также:  Лекарство от цирроза печени: лучшие препараты, народные средства

Людям с диагнозом «цирроз печени» рекомендуется соблюдать меры вторичной профилактики:

  1. Отказаться от употребления алкогольных напитков любой крепости.
  2. Остерегаться заражения вирусом гепатита. Соблюдать меры профилактики.
  3. Избегать прямого воздействия химических веществ. Если это связано с родом профессиональной деятельности, следует задуматься о смене профессии.
  4. Регулярно употреблять препараты, влияющие на функцию печени. Но стоит помнить, что подобное лекарственное средство должен назначать врач, самолечение в данном случае недопустимо.

Первое, что необходимо сделать – это полностью отказаться от употребления алкогольных напитков. Особенно это касается представительниц женского пола, ведь из-за влияния гормонов риск развития заболевания у них возрастает.

Важно помнить о том, что вирус гепатита находится в крови зараженного, и потому инфицирование может произойти в следующих ситуациях:

  1. При переливании крови. Конечно же, кровь проверяется должным образом, но минимальный риск заражения все же присутствует.
  2. Если при проведении медицинских манипуляций не соблюдается стерильность.
  3. При посещении косметических салонов следует требовать, чтобы стерилизация инструментов проводилась непосредственно в присутствии клиента.
  4. Средства личной гигиены должны быть индивидуальными.
  5. Избегать незащищенных половых контактов.
  6. Вирус гепатита может быть передан матерью малышу в процессе родов.

Следует помнить о том, что зараженных вирусом гепатита очень много среди наркоманов, потому следует избегать контактов с данными слоями населения. Людям, входящим в группу риска, в обязательном порядке следует сделать профилактическую прививку от гепатита, но перед введением вакцины рекомендуется проконсультироваться с семейным врачом по поводу противопоказаний.

Соблюдение личной гигиены – не менее важный пункт профилактики вирусного гепатита, который нередко становится причиной цирроза печени. Мыть руки нужно как можно чаще, в особенности после посещения туалета.

Предотвратить действие токсинов на организм практически невозможно, но важно помнить, что в большинстве случаев токсины проникают в организм человека вместе с медицинскими препаратами в результате их бесконтрольного употребления.

Именно поэтому важно помнить о том, что назначать лекарство должен исключительно врач.

Профилактика при помощи лекарств

Безусловно, можно обойтись применением гепатопротекторов и других медикаментозных средств после проявления первых симптомов заболевания. Но данный курс поддерживающей терапии в таком случае будет малоэффективным.

Пациент должен пройти полное обследование, на основании результатов которого врач назначит профилактический препарат.

Нужно помнить о том, что приема медикаментов не достаточно, следует изменить образ жизни, соблюдать диету и отказаться от вредных привычек.

  Особенности питания на разных стадиях цирроза печени

Загрузка…

Источник: http://GastroMedic.ru/pechen/cirroz/profilaktika-tsirroza-pecheni.html

Профилактика цирроза печени: диета, лекарства, народные средства для профилактики

Цирроз в последние годы диагностируется всё чаще. Поражение самой крупной железы приводит к разбалансировке всего организма: меняется состав крови, нарушается пищеварения, возникают осложнения, они значительно сокращают срок жизни. На поздних стадиях избавиться от него помогает только трансплантация здоровой ткани, операция продлевает жизнь в среднем на 15 лет.

О профилактике цирроза печени необходимо думать людям от 35 до 60 лет, у них чаще всего выявляется цирроз. Заболевание развивается на фоне нарушения обмена веществ. Причиной цирроза часто становятся поведенческие привычки, вкусовые пристрастия, образ жизни.

Что такое цирроз печени?

Паренхима выполняет несколько функций: она вырабатывает ферменты, участвующие у расщеплении пищевых компонентов и фильтрует венозную кровь. Когда клетки печени по какой-то причине разрушаются, их место занимает соединительная рубцовая ткань. Она перекрывает сосуды, мешает здоровым клеткам, функции паренхимы постепенно угасают, развивается печеночная недостаточность.

Профилактика цирроза заключается в устранении факторов, способствующих поражению гепатоцитов. Орган способен к регенерации, когда больному трансплантируют ¼ здорового органа, печень в течение несколько лет способна восстановиться до первоначальных размеров.

Цирроз не лечится, соединительная ткань убирается только хирургическим путем. Но развитие патологии научились затормаживать.

Основные принципы профилактики цирроза печени

Заболевание крайне редко возникает из-за наследственных факторов, аутоиммунных заболеваний. Чаще проявляется как осложнение других заболеваний.

Профилактика цирроза заключается в устранении факторов, вызывающих цирроз. Они условно делятся на группы

1.Вирусные, к ним относятся:

  • гепатиты групп С. В, Е, в 60% случаев заражения хроническое течение болезни переходит в цирроз;
  • краснуха, малярия, брюшной тиф – инфекции, вызывающие поражение паренхимы.

2. Паразитарные, в печени заселяются несколько видов простейших, они делают проходы в паренхиме, заселяют желчные протоки:

  • амебы вызывают закупорку вен в дольках печени;
  • аскариды (гельминты) вызывают некротические разрушения тканей;
  • лямблии снижают выработку ферментов, вызывают воспалительный процесс;
  • описторхи вызывают дистрофию печени;
  • шистосомы питаются венозной кровью, заселяют мелкие сосуды, приводят к некротическим поражениям;
  • эхинококки (род гельминтов), способные активно размножаться, вызывают закупорку сосудов и желчных протоков.

3. Токсические:

  • алкоголь, регулярное употребление 80 мг для женщин и 160 для мужчин в этиловом эквиваленте приводит к разрушению печени;
  • курение, наркомания – источник ядов, разрушающих гепатоциты;
  • вредные производственные факторы, тяжелые металлы, ртуть, свинец вызывают цирроз;
  • ядовитые грибы, даже разовое употребление приводит к некротическим токсическим поражениям тканей;
  • препараты, используемые для борьбы с насекомыми и грызунами;
  • лекарственные препараты при бесконтрольном употреблении способны вызвать интоксикацию.

4. Неправильный режим питания, скудный или слишком калорийный рацион провоцирует сбои обмена веществ;

5. Малоподвижный образ жизни способствует накоплению жиров, возникает застой крови.

Особую опасность представляет гепатит С, он передается гематогенным путем, через кровь, предметы, медицинское оборудование, на которых могут содержаться компоненты крови. Надежными профилактическими мерами против гепатитов В, D остаются прививки.

Это интересно:  Почему бывет высокая температура при циррозе печени?

Вирусы гепатитов, паразиты, инфекции передаются через плохо приготовленную еду, при несоблюдении санитарных правил, пользование чужими предметами личной гигиены. Для снижения риска цирроза нужно перестать пить спиртное, к нему вырабатывается привыкание. Больные с трудом отказываются от вредной привычки, тем самым сокращают себе жизнь.

Диета для профилактики цирроза

Больным с печеночными патологиями важно придерживаться лечебного питания. Диета № 5 по Певзнеру поможет восстановить поврежденные клетки паренхимы. Суточная норма калорий делится на 6 приемов, в день необходимо съедать минимум 90 г белка в сутки, столько же жиров. Дозу углеводов увеличивают в пять раз, 90х5=450 г.

Основные ограничения:

  • из рациона исключают субпродукты, жирные сорта мяса, птицы, рыбы;
  • готовая консервация и копчёности содержат избыточную соль, пищевые усилители вкуса, консерванты, подсластители, красители, эти химические компоненты повреждают гепатоциты; нельзя употреблять воду с газами, бобовые, другие продукты с грубой клетчаткой, чтобы не было повышенного газообразования;
  • сдоба, сладости, фрукты с высоким гликемическим индексом затрудняют липидный обмен, избыточный жир накапливается в клетках печени;
  • кислая еда, чай, кофе нагружают пищеварительную систему.

Способы приготовления пищи:

  • тушение;
  • варка;
  • запекание.

Важно соблюдать температуру употребляемой пищи: слишком горячая повреждает слизистую пищевода, ухудшает секрецию желудка, холодная затрудняет расщепление жиров.

Профилактика цирроза лекарственными средствами

Для предупреждения развития заболевания проводят профилактические курсы лечения, включающие гепатопротекторы и витаминные комплексы. Препараты, рекомендованные для профилактики:

Эссенциале форте Н – годами испытанный препарат, синтезирован на основе растительных компонентов, способствует сохранению здоровых гепатитов, повышает их защитные функции, целостность клеточной мембраны.

Препарат принимают после приема антибиотиков, при алкогольной интоксикации, в период работы во вредных условиях, после перенесенных инфекционных заболеваний.

Здоровые клетки способны регенерироваться, после гепатита, многих других заболеваний паренхима полностью восстанавливается, снижается риск развития некротического перерождения печени.

Это интересно:  Цирроз печени: передается или нет от человека к человеку?

Карсил и его аналоги приготовлены на основе экстракта травы Расторопши, содержащей компоненты, восстанавливающие паренхиму. Препарат применяют при любых заболеваниях печени, он улучшает обменные процессы, нормализует секреторную функцию печени. Относится к группе гепатопротекторов, стимулирующих регенерацию тканей.

Бетаргин и другие препараты на основе аминокислот улучшают пищеварение, приводят в баланс обмен веществ, нормализуют уровень оксида азота. Это отличный антиоксидант, снимающий интоксикацию, помогающий утилизировать продукты распада, шлаки.

Витрум, Дуовит, Компливит – витаминные комплексы, пополняющие рацион. Для синтеза ферментов необходима липоевая кислота, микроэлементы.

В период оздоровительной профилактики важно придерживаться рекомендаций врача, соблюдать указанную дозировку.

Народные средства и методы профилактики

Курсом принимают отвары желчегонных и мочегонных трав, они выводят лишние токсины, снимают отечность, прочищают желчные протоки. В виде настоев и отваров применяют траву Расторопшу, на основе которой фармацевтическая промышленность выпускает гепатопротекторы – препараты, препятствующие развитию печеночных патологий.

Полезно принимать витаминные, антибактериальные настои. Они оздоравливают организм в целом, он эффективнее защищается от вирусов.

Прогноз

Если пациент с печеночными патологиями или находящийся в группе риска, соблюдает диету, ведет здоровый образ жизни, умеренно занимается физкультурой, вероятность развития цирроза существенно снижается.

Источник: https://progepatity.ru/tsirroz/profilaktika-tsirroza-pecheni

Ссылка на основную публикацию